夏秋交替之际，人体消化系统处于新的适应阶段。《黄帝内经》提及“春夏养阳，秋冬养阴”，应注意尽可能食用新鲜食物，饮食以温、淡、素、鲜为宜，不吃过冷、硬、烫、辣、黏的食物，以避免引起胃肠不适。同时，秋季温度湿度变化频繁，是食源性疾病的易发高发时期，应特别注意掌握正确的食品安全知识和有关的饮食实际操作要点，遵守世界卫生组织提出的食品安全五要点，即：保持清洁、生熟分开、食物要做熟、保持食物的安全温度以及使用安全的原材料。

澳大利亚旅游、教育资源丰富，是中国居民青睐的出境游和旅游目的地。为更好服务中国消费者跨境支付需求，银联国际在当地已打造了多层次、广覆盖的立体化受理网络。目前澳大利亚四大商业银行在内的主流金融机构已全部开通受理银联卡，覆盖99%的ATM和数十万商户。在拓展受理范围的基础上，银联国际还着力优化“食住行游娱购”等各类消费场景受理环境建设，中国游客熟悉的David Jones百货、悉尼鱼市场等、Woolworths超市等均可使用银联卡。游客还可使用银联卡在Hertz门店租车，或用Uber打车，畅游澳大利亚。

（原标题：A股收评：沪指缩量调整跌0.61% 华为概念股午后爆发）

10月30日，市场全天探底回升，创业板指领跌。沪深两市全天成交额1.85万亿元，较上个交易日缩量2155亿元。南财金融终端显示，截至收盘，沪指跌0.61%，深成指跌0.12%，创业板指跌1.18%。

盘面上，华为概念股再度爆发，鸿蒙方向领涨，润和软件、常山北明、南天信息、天融信等涨停。

消费电子概念股维持强势，格林精密、华映科技、欧菲光、福日电子等多股涨停。

低空经济概念股再度拉升，建新股份、万丰奥威、上工申贝、中信海直等多股涨停。

Mini LED概念股震荡走强，TCL科技、万润科技、沃格光电、冠捷科技等涨停。

ST板块逆势活跃，ST东时、ST百利、ST恒久、*ST景峰等30余股涨停。

下跌方面，芯片股展开调整，中芯国际等多股跌超5%。

整体上个股跌多涨少，全市场超2900只个股下跌。

个股方面，南财金融终端显示，润和软件成交额193亿元，东方财富、中芯国际、上海电气、四川长虹成交额均在100亿元之上。

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